上个月我有幸得到一次上公开课的机会，我选择了二年级的立定跳远作为教学内容。从第一次试上到最后上公开课总共磨课四次。先是从课堂的每个环节进行单独试上，觉得没有问题后开始整节磨课。从准备部分的热身音伴操加入本节课的教学重点，到基本部分器材方面的选择，开始由使用呼啦圈，铁圈，跳绳围成的圈作为荷叶到后来用粉笔在地上画出荷叶的模型，使得场地更贴近情景。最后的游戏由开始的跳荷叶接力到后面换成过河取物接力，对学生的评价方式由原来的单一看速度变为先看速度后看动作。

最后在上公开课时整节课都基本按照我的想法去进行，但感觉学生给我控制的太死，少了一丝低年级学生该有的活跃。也许是我一开始上课前的常规太严厉了给他们变得太紧了，以至于后来没有松下来。在课堂上我还缺乏一些趣味性的语言来掌控课堂氛围。

上完这次公开课感觉自己学到了很多，每次磨课下来都有新的体验，相信以后我的课会越来越成熟。

                                                                                      胡佳伦

                                                                                      11月29日