2023年5月20日是第34个全国营养日，其主题为“ 科学食养 助力儿童健康成长”，为了培养学生的健康 饮食习惯，鼓励学生运动增强体质，合理膳食预防肥胖，促进学生健康成长，近期东郊小镇小学开展了“全国学生营养日”宣传活动。

  学校校医姚老师开展主题讲座，向全体师生介绍了营养健康知识。使大家树立健康的饮食观，养成良好的生活饮食习惯，认真做到“早吃好、午吃饱、晚吃少”。合理搭配营养膳食，改善学生营养状况，促进学生健康发展！

高年级班级开展烹饪活动，学生自行设计营养美食，并在老师的指导下动手烹饪美食，制作一道美味的佳肴。

食物是人类获取营养、赖以生存和发展的物质基础，在生命的每个阶段都应规划好膳食。“食物多样，合理搭配”是膳食指南的核心原则。想要健康的体魄，一定要坚持健康的饮食习惯，注意吃动平衡，保持良好的心情。

各班老师根据学生的年龄特点，合理安排体育锻炼，改善大脑功能，增加肺活量，使我们的心脏变得更强壮。

此次活动的开展，不仅让孩子们从小树立了健康饮食的意识，更让孩子们懂得了远离垃圾食品、不偏食、不挑食以及餐后运动的重要性。让我们陪伴孩子坚持每天锻炼、合理饮食、规律作息，给孩子营造一个健康成长的环境。