每年的5月11日为“世界防治肥胖日”，今年的主题是“OBESITY IS OUR RESPONSIBILITY 肥胖防控，是我们的责任！”，强调肥胖防控需全社会的共同努力。

为了引导孩子们建立科学的生活方式和良好的饮食习惯，改善孩子的营养与健康水平，预防营养不良和营养过剩的发生，增强孩子的身体素质，南京市东郊小镇小学开展“世界防治肥胖日”主题教育活动动。

活动中，保健室姚老师借助图片、视频等多种方式向学生们介绍了肥胖的危害，同学们通过此次课堂了解了肥胖会造成肢体反应不敏捷，行动迟钝等症状，影响少年儿童的生长发育和身体健康；懂得了均衡饮食，多运动，养成良好的生活习惯，感知体重与健康的关系。

除了健康的饮食习惯，科学的运动也是至关重要的，每天坚持体育锻炼。不但可以发展动作的协调性和灵敏性，还可以强健体魄，健康身心，为学生身心健康发展打下良好的基础。

活动取得了良好的效果，学生知道了要均衡饮食、合理搭配，明白了加强运动能有效防止肥胖，同时知道了科学合理地参加体育锻炼，能够增强体质，增进健康。

肥胖判断小贴士：

通过身高体重计算体质量指数（BMI）=体重（kg）/[身高（m）]2。