发布时间:2021/9/24 13:11:01阅读数:904作者:蒋敏
周 日 | 周 一 | 周 二 | 周 三 | 周 四 |
红烧鸡腿120g | 面筋包塞肉100g | 糖醋大虾120g | 红烧肉120g | 红烧鸭腿120g |
雪菜80g肉丝15g | 鱼排50g | 糖醋包菜80g | 青菜50g豆腐50g | 藕夹肉90g |
大煮干丝80g | 生瓜80g炒肉片20g | 西红柿120g炒鸡蛋50g | 洋葱60g炒鸭肝40g | 胡萝卜10g花菜80g |
西红柿30g蛋15g汤 | 紫菜30g蛋15g汤 | 菜秧40g汤 | 萝卜丝30g蛋15g汤 | 冬瓜45g海带10g汤 |