面筋60g烧排骨80g

土豆60g烧牛肉60g

红烧鸡块120g

红烧肉120g

萝卜60g烧鸭子80g

南瓜饼80g

番茄60g炒鸡蛋30g

清炒藕片100g

大白菜80g粉丝20g

平菇70g炒鸡蛋30g

青椒30g土豆片70g

平菇30g豆腐80g

生瓜70g炒肉片35g

芹菜80g炒鸡杂20g

撒尿牛丸100g

番茄36g蛋15g汤

菜秧50g汤

萝卜丝36g蛋15g汤

紫菜36g蛋15g汤

茼蒿汤30g